La liebre y la tortuga

Todos hemos escuchado alguna vez esta famosa fábula en la que la tortuga poquito a poco y con fundamento (que diría Argiñano) gana a la todopoderosa liebre que conocedora de su superioridad se dedica a descansar por el camino y a sacarse fotos con sus fans (esto último es invención mía).

Algo parecido sucedió en los JJ.OO de Vancouver la pasada semana. En esta ocasión y encarnando a la famosa liebre presentamos a “Yevgueni Pliúshchenko” uno de los mejores patinadores de todos los tiempos y que llegaba a Vancouver con el marchamo de campeón antes de competir. Por su parte y haciendo el papel de “tortuga” (no creo que lo sea tanto) presentamos a “Evan Lysacek”, patinador americano que tras haber hecho sus deberes se presentaba primero a la espera de lo que hiciera Pliúshchenko.

Tachan………….Sorpresivo desenlace…. Pliúshchenko con todas las cartas en la mano decide arriesgar (lo que yo elogio) y realiza un gran ejercicio de elevadísima dificultad incluyendo varios cuádruples y triples pero que careció de la precisión necesaria. Tras una apretada y difícil deliberación de los jueces (quiero imaginar) Lysacek se proclama campeón olímpico y contra todo pronóstico Pliúshchenko es plata por menos de un punto.

Y a partir de aquí empieza el lío. Pliúshchenko afirma: “No se puede considerar campeón a alguien que no ha hecho un cuádruple”…. a lo que añade “Que alguien esté en lo más alto del podio con la medalla de oro en el cuello tras hacer sólo saltos triples, para mí no es progreso, sino un retroceso porque los triples son de diez o incluso veinte años atrás”.Y todo esto es precisamente lo que yo no comparto en absoluto.

Considero que Pliúshchenko tomó una decisión que a la postre se puede considerar “errónea” visto el desenlace final. Prescindió por completo de los criterios de utilidad percibida que tan importantes son en la “alta competición”. Se equivocó, quiso ser el mejor y además de eso campeón olímpico, y aunque personalmente valoro sobremanera la decisión que tomó, también valoro sobremanera la actuación del americano, que fue a hacer lo que sabía hacer de manera sobresaliente sin salirse de su plan de competición y compitiendo al límite de sus posibilidades. Si la competición la ganaran siempre los mejores no se disputarían campeonatos de Europa o del Mundo o Juegos Olímpicos. Afortunadamente para nosotros en la Alta Competición la excepción es tan frecuente como la norma y una vez más se ha demostrado.

Por tan tanto y para concluir no me queda más que felicitar a la “tortuga” y decirle a la “liebre” que espero volver a verle en Sochi 2014 con la lección aprendida.

Publicado por KirolbegiBlog el 22 de Febrero de 2010


La milagrosa “Power Balance”

De un tiempo a esta parte, vaya a dónde vaya surge el tema de la Power Balance y sus cualidades milagrosas para mejorar el equilibrio, la fuerza y la flexibilidad. La primera vez que escuché mención al susodicho armatoste no le presté demasiada atención y se fue tal como vino. Pero posteriormente, gente de mis círculos más cercanos, familia, trabajo…etc, gente muy formada con sendas carreras de ingenierías y licenciaturas me decían que era el no va más y que funcionaba de verdad qué incluso ayudaba a dormir y quitaba los ronquidos. Yo incrédulo de mí pensaba que mencionándoles que era un remaik de aquellas pulseras magnéticas con 2 bolas (no he conseguido encontrar el nombre comercial) me acabarían dando la razón, pero el engaño ha arraigado profundamente y hasta mi propio padre me dijo convencido que la pulsera era la bomba y que funcionaba por medio de la “telekinesia” ¡Toma del frasco carrasco!

Por tanto creo que llegados a este punto es hora de poner las cosas en su sitio y pinchar el globo que se está montando con todo esto. Empleando el blog de Kirolbegi como caja de resonancia de otro blog de carácter más científico “La Ciencia y sus Demonios” invito a leer detenidamente la entrada titulada Las Pulseras Power Balance, otro caso de charlatanería pseudocientífica, que se encarga con detalle de tirar por tierra todos los supuestos beneficios de la pulsera de marras.

Independientemente de esto, los vendedores de la Power Balance han diseñado toda una serie de tests para probar su funcionamiento. He de reconocer que por simple curiosidad hice una de ellas… y ¡oh sorpresa! no ocurrió nada diferente. Manifesté mi falta de sensibilidad al incremento de equilibrio que la pulsera prometía y me respondieron que era debido al elevado desarrollo de mi fuerza y equilibrio. Con lo cual….¡Aciertan siempre! Si notas algo… tate es la pulsera; y si no pues…. tienes mucho equilibrio, enhorabuena.

No quiero que se me malinterprete no estoy contra las pulseras. Si hubieran tratado de venderlas alegando a que son muy bonitas pegan con todo tipo de ropa y además las lleva la gente más in del momento no estaría escribiendo este artículo. Los que llevaís/llevamos años en esto de la actividad física sabemos que tanto la fuerza como la flexibilidad son cualidades que cuestan muchos años desarrollar a niveles elevados (podríamos hablar aquí de las 10.000 horas pero no toca) y que la mejora en estos aspectos se da a poquitos. Por tanto que no me cuenten milongas que el timo de la estampita funciona desde hace años aunque ahora lo adornen con charlatanería cuasicientífica.

Publicado por KirolbegiBlog el 8 de Febrero de 2010


Music and Sport

El comandante en Jefe del KIROLBEGI me ha mandado sutilmente una referencia de “El País” que relaciona la música con el deporte para que bloguee un poco. Podría haberme dicho: “Macho hace 2 meses y medio que no escribes nada, ¡¡¡¡¡Pedazo de Vago!!!!!”. Afortunadamente el susodicho es doctor y eso nota en el trato.

Preámbulos aparte y centrándome en la cuestión cabe comentar en primer lugar que la música no mejora el rendimiento, no te hace correr más (lo siento por los que habéis lanzado a buscar la discografía entera de AC/DC) pero desde luego ameniza la práctica y si indirectamente se consigue aumentar la frecuencia y la duración de la misma pues misión cumplida. Ahora bien esto es como todo, la práctica es variada, tanto en modalidades deportivas como en niveles de exigencia. Veo lógico que una persona que sale a caminar 2 ó 3 veces por semana se lleve su Ipod o su radio y vaya escuchando su musiquita o sus tertulias de radio preferidas, pero lo veo hasta contraproducente en un golfista profesional que esta en la cancha de prácticas corrigiendo su swing. Asimismo existen cantidad de deportes Indoor que no podrían entenderse sin su respectiva marcheta. ¿Os imaginaís una clase de aeróbic o spining o un ejercicio de gimnasia rítmica sin música?, no verdad, probablemente es porque en la génesis de estas modalidades la presencia de música fue condición suficiente y necesaria para su posterior desarrollo. Otros deportistas en función de la altura de la temporada en la que se encuentren y el tipo de trabajo que tengan que realizar, lo acompañan con música ya que lo consideran un trabajo de mejora complementario de su modalidad deportiva y no deben concentrarse al 100% es ese aspecto. Por ejemplo una judoca que a principio de temporada debe realizar trabajo aeróbico antes de iniciar el trabajo específico técnico/táctico correspondiente. Como veis la casuística puede ser extensa y variada.

Por otra parte la música genera un engaño o distracción en el cerebro que hace que nos olvidemos un poco de que practicar cualquier modalidad deportiva cuesta un esfuerzo de mayor o menor grado pero un esfuerzo al fin y al cabo. Si a esto unimos que en los tiempos que corren la palabra “esfuerzo” corre serio riesgo de desaparecer del diccionario ¡pues tate! Ya tenemos el cocktail perfecto para que la combinación músico-deportiva tome auge.

Por concluir, con música o sin música ¡¡¡Move your body!!! que para eso lo han diseñado.

Publicado por KirolbegiBlog el 14 de Enero de 2010


Ongi Joan 2009 eta ongi etorri 2010

2009 agur esan diogun moduan jada 2010 murgildu gera eta data hauetan ohikoa den moduan, pasa den urteak eragindako ajeen ostean, urte berriari helburu berriak edo eta zaharberrituak eskatzen dizkiogu. Dela kirol berri bat egiteari ekitea, dela kirol-txartela ateratzea, dela aspaldiko partez saskibaloiko ekipokoekin geratzea, eta abar luze bat.

Joan den urtea horren aberasgarria izan zaigunontzat, hainbat ikerketa aurrera atera baititugu, udako ikastaroak bezalako hainbat ekimen sustatu baititugu, gutako batzuk doktoratu ere egin baikara, zaila da datorkigun 2010 urte honetarako helburu hoberik finkatzea. Nolanahi ere, egin beharra dago, horrelakoak baikara gizakiak, helburuak jarri behar dizkiogu geure buruari bide egingo badugu.

Hargatik, urte berri honi, gipuzkoarron kirol ohiturak ikertzen gabiltzan hauek, aurreko urtean zehar egindakoa errepikatzeaz gain, gipuzkoarron kalitatezko kirol ohitura batzuk sustatuko dituzten ekimen berrien bilaketari ekingo diogu, aspaldian jabetu baikinan gure lana ez dela soilik ikerketa fin bezain kalitatezkoak egitea, hori baino gehiago, gipuzkoarren kalitatezko kirol ohitura aktibo batzuk sustatzeko oinarriak finkatzea baita gure azkeneko helburua.

Lan honetan behar bezala ekiteko, esker-onekoa bezalakorik ez dagoenez, lehenik eta behin eskerrak eman Gipuzkoako Foru Aldundiari; halaber ikerketa ezberdinetan zirikatzen ditugun agente guztiei, (udalerri, federazio, elkarte, klub, etab.), mundu zabalean zehar ditugun lagunei eta, nola ez, lankide guztiei.

Espero dezagun 2010-a, zenbakia bezain borobila izan dadila. Hala bedi!

Amaitzeko, aurreko urtean zehar ongi esandakoak hartu eta gaizki esandakoak barkatu.

Publicado por KirolbegiBlog el 5 de Enero de 2010


yann Gross

En esta ocasión queremos haceros llegar una curiosa campaña de ayuda que hemos conocido a través de un video. La historia nos la hace llegar Yann Gross (fotógrafo suizo).

La historia trata acerca de la curiosa historia de un grupo de jóvenes ugandeses, estos jóvenes se propusieron (sin la ayuda de grandes ONG´s, ni del Gobierno) luchar contra el aburrimiento y la pobreza reinantes en sus vidas de a diario, a la vez que luchan por intentar alejar a los jóvenes de ciertos hábitos negativos que les rodean. Todo esto sería algo bastante común en los tiempos en que vivimos, sino fuera porque la actividad que escogieron los jóvenes ugandeses no fue ni el futbol, ni el baloncesto, sino el skateboarding, actividad que conocieron a través de la televisión, y que les atrajo tanto, que se propusieran crear el primer Skate-Park del país, una muestra más de que estos deportes poco a poco están ganando terreno a otros más tradicionales. Ahora les hace falta material y dinero para arreglar el skatepark para lo que Yann Gross filmo la cinta. Os dejo el enlace del video.
Web del video

Publicado por KirolbegiBlog el 4 de Diciembre de 2009